延緩卵巢功能衰退和更年期的癥狀,首先要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣,避免經常熬夜,飲食要有規(guī)律,飲食方面適當的多吃一些維生素和蛋白質含量高的食物,加強鍛煉身體,增加身體的免疫力。
這種情況一般可以用典坤泰膠囊營養(yǎng)一箱卵巢的功能,多數來說,最有效的就是用雌激素,孕激素,口服雌激素孕激素,這個并不是絕對的安全的,用的時間太長的話,有時候可能會影響肝功,腎功的情況以及影響凝血功能之類的這些情況
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