拍打腿部減肥有效果嗎

      效果不是很明顯，同時(shí)敲打腿部可以刺激膽經(jīng)，促進(jìn)膽汁的分泌，使氣血象上升，可以增強(qiáng)肝肺的功能，減少慢性病的發(fā)生，另外敲打腿部，可以促使膽經(jīng)的活動(dòng)加速，如果想要使腿部明顯變瘦，可以選擇快走、慢跑等方式加速腿部脂肪燃燒，從而達(dá)到瘦腿的目的。
      

      拍打腿部是有瘦腿效果的，經(jīng)常拍打腿部能夠促進(jìn)腿部的新陳代謝和血液循環(huán)，不過需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠達(dá)到瘦腿的作用，過程是比較漫長(zhǎng)的，短時(shí)間內(nèi)是沒有明顯效果的，快速瘦腿的方式是通過抽脂或者是注射瘦腿針