酸奶中的鈣對(duì)健康有哪些益處？
男 | 0個(gè)月 2021-12-31 21:49:20
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健康咨詢描述： 酸奶中的鈣對(duì)健康有哪些益處？
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2021-12-31 22:26:51 我要投訴
喝酸奶可以幫助調(diào)節(jié)腸胃功能，因?yàn)樗崮汤锩嫠腥樗峋Ｋ崮汤锩娴囊嫔脖容^多，比如我們常見(jiàn)的雙枝桿菌，還有干酪乳桿菌等等，不但可以幫助預(yù)防便秘，對(duì)腸道也有清理的作用，也可以預(yù)防乳腺癌，同時(shí)也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松等等。
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