健康咨詢描述: 胸部乳腺增生或者有結(jié)節(jié)如何按摩
出現(xiàn)乳腺增生和結(jié)節(jié),最簡單的按摩方法就是揉壓法,主要以魚長的大魚際和小魚際,著力于患處在紅腫疼痛處適宜,輕柔的手法,有緩解疼痛的作用,另外也可以中指與食指并攏在乳根穴處按摩,直到感到酸麻為止
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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