健康咨詢描述: 高血脂的人可以經(jīng)常喝豆?jié){嗎
高血脂的人是可以經(jīng)常喝豆?jié){的,因為豆?jié){含有各種礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì),有利于提高人體免疫力高血脂的患者,一般可以經(jīng)常的飲用。除此之外,如果患有高血脂的話,可以服用一些他汀類的降脂藥來及時控制血脂,在飲食方面要低鹽低脂清淡飲食,三餐要有規(guī)律,平時堅持運動鍛煉,控制體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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