健康咨詢描述: 高血壓高血脂適合經(jīng)常喝豆?jié){嗎
指導(dǎo)意見:
患有高血壓高血脂應(yīng)該是適合經(jīng)常喝豆?jié){的。高血壓和高血壓需要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)服用降壓藥和降血脂藥物治療,不能吃太咸食物和高脂肪食物,動(dòng)物內(nèi)臟,需要注意吃飲食清淡食物。
你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,可以適當(dāng)?shù)娘嬘枚節(jié){,高血壓多是原因不明的,而高血脂可由于油脂性食物攝入過多,運(yùn)動(dòng)量少及機(jī)體脂質(zhì)代謝異常等因素導(dǎo)致。建議平時(shí)注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,平時(shí)生活中注意均衡飲食。
高血壓高血脂的患者可以喝一些豆?jié){,但是患者一定要注意不可以大量的喝豆?jié){。任何東西都是一定要適量就好,患者在日常生活當(dāng)中一定要以清淡飲食為主,平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,一定要將血壓和血脂控制在正常的范圍之內(nèi)。
以上是對“高血壓高血脂適合經(jīng)常喝豆?jié){嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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