高血脂高血壓有可能跟你家族遺傳,還有平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有關(guān),對(duì)于確診的是高血壓高血脂的患者,平時(shí)要堅(jiān)持要控制血壓,同時(shí)還要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,少吃油膩過咸的食物,多喝水多運(yùn)動(dòng),你這種情況下最好是少吃巧克力,因?yàn)楹泻艽罅康奶欠?,?duì)血糖血脂這些是不利的。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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