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2021-12-31 01:21:01 我要投訴
眼部健康有利的食品主要是富含維生素，ab，胡蘿卜素，維生素c，維生素e，以及花青素類的食物。日常生活中需要保持均衡營(yíng)養(yǎng)通常不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)素，除此之外還要保持心情的舒暢，也可以使眼睛清澈透明，心情比較好，眼睛也會(huì)熠熠生輝，如果心情不好，眼睛通常不會(huì)明亮。
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