有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 手放胸口,摸胸口感覺(jué)心跳慢了幾下,慢了幾下就正常了

手放胸口,摸胸口感覺(jué)心跳慢了幾下,慢了幾下就正常了

男 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-12-30 16:54:39 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我中午吃東西的時(shí)候,吃一半感覺(jué)胸口有點(diǎn)異感,然后把手放胸口,摸胸口感覺(jué)心跳慢了幾下,慢了幾下就正常了,然后就一直擔(dān)心害怕了,我有嚴(yán)重焦慮癥。醫(yī)生們幫忙分析一下怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-12-30 16:59:29 我要投訴

      病情分析:
      你在吃飯的時(shí)候感覺(jué)胸口有些異常,摸胸口覺(jué)得心跳比較慢,然后就正常了,看起來(lái)你是對(duì)于這方面過(guò)度關(guān)注了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人在精神緊張焦慮的情況下,會(huì)對(duì)身體的某些狀態(tài)過(guò)度關(guān)注。焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí)也會(huì)出現(xiàn)胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。人在摒氣凝神的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)心跳放緩。你因?yàn)槠綍r(shí)有焦慮癥,才對(duì)自己的身體狀況過(guò)度關(guān)注。需要注意多放松,多運(yùn)動(dòng)。

2021-12-30 17:08 ask94399113s0 追問(wèn)

不是心臟的問(wèn)題吧,醫(yī)生。我整天很焦慮憂心仲仲,每天想的很多。哪里不舒服就會(huì)亂想

2021-12-30 17:11醫(yī)生回答:

你當(dāng)時(shí)用手摸的時(shí)候感覺(jué)心跳慢,過(guò)一會(huì)兒就恢復(fù)正常了,這種情況主要是過(guò)度關(guān)注。平時(shí)需要多做些感興趣的事,轉(zhuǎn)移注意力。

2021-12-30 17:15 ask94399113s0 追問(wèn)

也就是說(shuō)不是心臟的問(wèn)題是吧,醫(yī)生

2021-12-30 17:15醫(yī)生回答:

如果心臟有問(wèn)題,會(huì)感覺(jué)胸悶喘不過(guò)氣來(lái),很難受。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-12-30 17:11:48 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你患有焦慮癥,中午的時(shí)候感覺(jué)心跳有點(diǎn)異常,這種情況有可能是心臟出現(xiàn)了早搏的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      心臟出現(xiàn)早搏正常人也可以有,不要過(guò)于緊張,擔(dān)心,如果沒(méi)有身體的不適不會(huì)有事的,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,減輕壓力,精神放松,保持情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)焦慮癥狀時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力。

2021-12-30 17:14 ask94399113s0 追問(wèn)

問(wèn)題不大吧,心臟沒(méi)事吧,我很擔(dān)心害怕

2021-12-30 17:26醫(yī)生回答:

不要過(guò)于緊張,擔(dān)心,沒(méi)有身體的不適就不會(huì)有事的,實(shí)在不放心的話去醫(yī)院做個(gè)心電圖看看。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-12-30 17:15:16 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,你是因?yàn)橛薪箲]癥,平時(shí)對(duì)于身體情況過(guò)度關(guān)注,總是擔(dān)心身體不舒服才害怕是心臟出問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你沒(méi)有明顯的心跳加快,也沒(méi)有持續(xù)的胸悶不舒服。當(dāng)對(duì)身體某部位過(guò)度關(guān)注的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得不舒服。你擔(dān)心自己心臟有問(wèn)題,也可以做個(gè)心電圖檢查。如果心臟檢查沒(méi)有明顯異常,就是精神心理因素引起的,平時(shí)給自己減輕壓力,多參加一些活動(dòng),主要還是要轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“手放胸口,摸胸口感覺(jué)心跳慢了幾下,慢了幾下就正常了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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