失眠多夢(mèng)，心悸，氣短，煩躁，耳鳴，頸椎不舒服

男 | 32歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-12-30 10:59:57 1人回復(fù) 來(lái)自衢州市

健康咨詢(xún)描述：天天都不能正常時(shí)間睡覺(jué)，玩手機(jī)玩的很晚，幾乎都是半夜才睡，眼睛也不舒服，老是有水一樣，醒來(lái)眼睛還有點(diǎn)痛，視力模糊，耳鳴，睡眠很淺，夢(mèng)多，經(jīng)常做噩夢(mèng)，稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就容易醒，醒來(lái)還特別煩躁，乏力沒(méi)精神，平時(shí)就容易心慌氣短，每次醒來(lái)就更明顯，感覺(jué)就跟做了噩夢(mèng)似的，呼吸加快，過(guò)一會(huì)才能緩解，這種感覺(jué)太難受，太折磨人了，要死了一樣，想問(wèn)下我這是不是精神心里上出問(wèn)題了

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫連慶西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱(chēng)贊：44

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2022-12-15 21:56:08 我要投訴

從你目前敘述的考慮存在精神心理方面的問(wèn)題，目前考慮存在抑郁，焦慮的癥狀，如果出現(xiàn)時(shí)間比較短，可以先通過(guò)自我調(diào)節(jié)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)等都可以緩解這些癥狀，如果不能緩解的話(huà)，必要時(shí)是需要去專(zhuān)科醫(yī)院明確病情診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服抗抑郁，焦慮的藥物和幫助睡眠的藥物來(lái)改善您目前的這些癥狀，通過(guò)規(guī)律的治療，這些不適癥狀都會(huì)得到改善

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>