指導意見:
三日蘋果減肥法對減肥是有幫助的,但是這樣會對身體造成危害,三日蘋果減肥法原理是屬于節(jié)食減肥,這樣有可能會導致反彈。減肥一定要采用健康科學的減肥方法,一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣。
三天吃蘋果減肥不是特別科學的,因為三天吃蘋果減肥是通過不吃主食,一日三餐只吃蘋果來達到減肥的效果,但是這種減肥法很有可能會給身體帶來營養(yǎng)不良的現象,而且還會給腸胃造成一定的影響
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