有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心里煩躁不安焦慮,感覺整個人都崩潰了

心里煩躁不安焦慮,感覺整個人都崩潰了

女 | 34歲 懸賞6個健康幣 2021-12-29 23:53:08 2人回復(fù) 來自宜賓市

健康咨詢描述: 一起上班的一個老頭他說他在2012年監(jiān)獄里握過殺人犯的手,我右手確戴過這個老頭的手套,右手都沒用過,可是那天右手觸碰剛出生的孩子,覺得完了,孩子吃了會不會成殺人犯,老師們我怎么辦

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解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-12-30 00:06:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,在你上班的那里接觸了這樣的一件事情,造成了你心里的一個影響,這種影響自己呢,又不容易調(diào)節(jié)過來也去不掉,所以整天焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下必須有專業(yè)人士的介入,就會好的快一些。所以建議你應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,進(jìn)行心理咨詢師,心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有很多的技術(shù)可以幫助你在潛意識的改變認(rèn)知,從而平復(fù)你的情緒。

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-12-30 00:09:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,是過度的想法,過度的擔(dān)憂,擔(dān)心自己戴過的手套是那個老頭曾經(jīng)摸過殺人犯的手,這份罪惡感會傳遞到自己摸過的剛出生的孩子身上,懷疑有些焦慮癥了。
      指導(dǎo)意見:
      相信在其他事情上你也會有類似的焦慮情緒。建議你在平臺咨詢,做一下心理評估,看看除了焦慮癥,還有其他的一些什么癥狀存在。癥狀嚴(yán)重的話,需要通過藥物治療來緩解,另外還需要接受系統(tǒng)的心理治療學(xué)習(xí),調(diào)整心態(tài),不要被這些不必要的事情或者是發(fā)生概率極低極低的事情所擔(dān)憂。

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