天天吃蘋果能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      多吃蘋果對身體是有好處，但是一日三餐還是不可少的，減肥的人可以每天多吃青菜，少吃葷菜，再配合著蘋果等水果來搭配使用，這樣既能達(dá)到減肥的目的，還可以保證身體健康。

      指導(dǎo)意見：
      天天吃蘋果是可以減肥的，但是在減肥的過程中一定要營養(yǎng)均衡，合理的搭配飲食。在減肥的過程中也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及高蛋白高維生素的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。