JJ很難硬，失眠腳冰涼，手心出汗

      可以用中醫(yī)治療，口服六味地黃丸或者是知柏地黃丸，平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉，多做體育運(yùn)動(dòng)也可以進(jìn)行適量多吃枸杞，芝麻，山藥等食物，如果有手淫的不良習(xí)慣，一定要戒掉，否則對(duì)人體的傷害非常的大。

      你好，這個(gè)根據(jù)你的描述，不知道你有沒有其他的什么癥狀，這個(gè)情況考慮是腎虛的，可能可以服用藥物，比如復(fù)方玄駒膠囊不吃辛辣，性生活前可以應(yīng)用萬艾可或者是希愛力。及時(shí)的治療，以免引起的不良后果。

      你這屬于陽虛的表現(xiàn)，建議去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療，平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，避免刺激辛辣的食物，建議使用中醫(yī)中藥調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力。
      以上是對(duì)“JJ很難硬，失眠腳冰涼，手心出汗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！