高血脂的患者一般不建議吃高脂肪的牛奶,可以選擇一些低脂牛奶或者脫脂牛奶,除此之外高血脂的患者在飲食方面要堅持低鹽低脂低膽固醇飲食,可以適當(dāng)?shù)臄z入一些高維生素,高纖維的食物,平時要戒煙戒酒,規(guī)律作息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,增強身體免疫力,有利于血脂的控制
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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