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2021-12-29 13:21:14 我要投訴
指導意見：
倒立減肥法對減肥只能起到輔助的效果，如果想要有效快速減肥，一定要加強一些體育運動，比如跑步，游泳，跳繩等運動對減肥都是有幫助的，同時一定要嚴格的控制飲食，不要吃一些高熱量油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣。
2021-12-29 10:10:57 我要投訴
倒立減肥法通常是有效果的，但是需要長時間的堅持才能夠使身體變瘦，出現(xiàn)肥胖，主要是由于暴飲暴食的因素導致，有可能是由于長時間的久坐缺乏鍛煉，也可以通過埋線減肥的方式來改善
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