產(chǎn)后抑郁，脾氣暴躁，易哭

      病情分析：
      你產(chǎn)后已經(jīng)9個(gè)多月了，脾氣暴躁不敢出門(mén)，整天控制不住胡思亂想，睡眠不好，經(jīng)常自我否定，看起來(lái)有比較明顯的產(chǎn)后抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。你有比較嚴(yán)重的是恐怖感，不敢出門(mén)，每天胡思亂想，嚴(yán)重缺乏安全感，這種情況持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，需要讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要吃抗焦慮抗抑郁藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你產(chǎn)后九個(gè)多月了出現(xiàn)情緒和睡眠障礙的現(xiàn)象，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，主動(dòng)參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，調(diào)整一下自己的心情，睡前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你的產(chǎn)后抑郁是醫(yī)生診斷的嗎？產(chǎn)后抑郁通常在產(chǎn)后40天以?xún)?nèi)，分娩三個(gè)月以后出現(xiàn)的情緒問(wèn)題一般不診斷為產(chǎn)后抑郁?，F(xiàn)在你已經(jīng)產(chǎn)后9個(gè)月了。也只可能認(rèn)為是普通的焦慮抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在寶寶9個(gè)月了，母乳是否充足？你自己在家里照顧孩子還是別人幫助你。你是否覺(jué)得照顧孩子很累呢？你原來(lái)是從事什么職業(yè)的？有沒(méi)有打算讓父母幫你看孩子，你恢復(fù)自己的工作。懷孕分娩對(duì)女性的身體打擊很大，產(chǎn)后需要逐漸的恢復(fù)到正常的水平，起碼需要半年的時(shí)間，你現(xiàn)在寶寶9個(gè)月了，應(yīng)該差不多了。你長(zhǎng)期脫離社會(huì)也不好。現(xiàn)在盡可能的帶著孩子和同齡孩子的媽媽交流一下。必要的時(shí)候你可以看醫(yī)生藥物治療。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后抑郁，脾氣暴躁，易哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！