枸杞葉蒸著吃一般并不能治療高血壓,對于患有高血壓的病人來說,主要還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理規(guī)范服用降壓藥,同時養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,在飲食方面建議清淡飲食,避免吃一些含鹽量高的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時需要戒煙戒酒,保持心情舒暢,多參加一些舒緩的有氧運動,提高身體免疫力
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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