高血糖跟高血壓是可以吃核桃的。知道這些是可以的,但是不能多吃。核桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較好的。對(duì)于大腦很有好處。需要控制糖分的攝入。不能吃含糖量高的食物??梢猿缘望},低脂低糖低熱量的食物。少食多餐,避免暴飲暴食。需要控制血糖的正常范圍??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用降血糖,降血壓的藥物治療。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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