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舒眠膠囊治療失眠效果怎么樣

男 | 30歲 2021-12-27 19:48:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：主要是下半夜睡不著覺(jué)，不知什么原因,以前開(kāi)過(guò)晚班出租車，有兩三年沒(méi)有治遼了應(yīng)該是以前的壞作息,但是我想先用藥物穩(wěn)定一下

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2023-01-04 10:08:53 我要投訴

      病情分析：
      舒眠膠囊是一種中成藥，副作用相對(duì)比較小，可以輔助治療失眠多夢(mèng)的情況，如果沉醉睡眠障礙容易驚醒的話，可以服用看看的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡覺(jué)前不要喝太多的水，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)睡眠，保持愉快的心情，多吃水果蔬菜，必要時(shí)調(diào)整藥物來(lái)治療，比如說(shuō)，褪黑素

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>