兒童缺鐵性貧血,要注意攝入足夠量的鐵元素,可以吃胡蘿卜,金針菜,龍眼肉,菠菜等食物進(jìn)行補(bǔ)充,要注意多樣化補(bǔ)充,缺鐵性貧血是嬰幼兒常見的營養(yǎng)缺乏癥,家長(zhǎng)要引起足夠的重視,合理的給予補(bǔ)充
兒童缺鐵性貧血,可以食用一些含鐵高的食物,比如蛋黃,動(dòng)物的肝臟,動(dòng)物血液,瘦肉,魚類等,還有芝麻醬,木耳,海帶等來補(bǔ)充缺失的鐵,同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充富含維生素C的食物,如果是缺鐵與疾病相關(guān),要及時(shí)的就醫(yī),找到原因。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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