黑茶的功效與作用是什么？

女 | 23歲 2021-12-27 17:04:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今天爸爸出差回來帶了好幾盒黑茶，說是買的安華的特產(chǎn)黑茶，買回來給親戚喝，還留幾盒自家喝，我媽媽說黑茶有很多作用和功效，讓我平時沒事泡著喝還可以減肥。

想得到怎樣的幫助：黑茶的功效與作用是什么？

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2021-12-27 18:34:49 我要投訴

在減肥過程中可以喝黑茶，減肥最主要的是控制好飲食的總量，每餐不要吃得過飽，同時每天要堅持運動鍛煉，比如減肥操、健美操，跑步、跳繩轉(zhuǎn)呼啦圈，這些運動是能夠有效減肥的，只要長期的堅持，能夠達(dá)到減肥瘦身的目的。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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