健康咨詢描述: 糖尿病導(dǎo)致失明該如何預(yù)防
糖尿病的患者很容易出現(xiàn)失明的狀況,為避免失明狀況出現(xiàn),患者要預(yù)防眼部血管的損害,主要還是要控制好血糖,避免因?yàn)檠巧叨斐砂Y狀的惡化。早期發(fā)現(xiàn)眼部并發(fā)癥,在確診糖尿病的時(shí)候就要全面檢查眼部,包括測(cè)視力測(cè)眼壓,以后每年復(fù)查一次。改變不良的生活方式,注意飲食清淡,不要看電視,不要經(jīng)常玩手機(jī),避免強(qiáng)光照射,不要吃含糖量含脂肪量比較高的食物,積極參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身抵抗力
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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