有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 孕婦吃瓜果有什么益處
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-27 13:05:23 我要投訴
孕婦多吃水果好處非常多，因?yàn)樗泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦吃瓜果的好處是提高自身免疫力。促進(jìn)胃腸道運(yùn)動。水果中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素可使孕婦皮膚紅潤，避免胎兒缺乏維生素，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常，但不建議過多食用水果，水果中含有高糖可能會引發(fā)孕期糖尿病。
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