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2021-12-27 06:39:43
卵巢衰老是正常的生理過程，平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，可以緩解卵巢衰老，每天要堅持運動鍛煉，提高身體的抵抗力，在飲食方面要多吃一些豆制品，多喝一些豆?jié){，補充身體的雌激素，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充一些雌激素的藥物治療。
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