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魚的烹飪方法和魚的營養(yǎng)有關(guān)嗎？

男 | 0個月 2021-12-26 19:59:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 魚的烹飪方法和魚的營養(yǎng)有關(guān)嗎？

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尹純輝
尹純輝 阜陽市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,胃炎,短暫性腦缺血發(fā)作,腦 幫助網(wǎng)友：14827稱贊：4
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2021-12-26 20:52:54 我要投訴

      病情分析：
      我們平常吃的魚是一種，優(yōu)質(zhì)蛋白，就算高血壓，高血糖，心腦血管疾病都可以使用的，但是它的烹飪方法和它的營養(yǎng)價值確實不同
      指導(dǎo)意見：
      如果想得到充分營養(yǎng)的話，可以建議水煮，和魚湯營養(yǎng)價值很高，如果用途不大的話，可以選擇紅燒魚，這樣口味更加的美味佳肴
      

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