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2021-12-26 12:34:25 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話，如果想要比較一個(gè)健康的午餐的話，建議您最好是要葷素搭配比較好一些，可以蔬菜啊或者是吃點(diǎn)瘦肉，配合著水果還有湯類，這樣搭配效果比較好，對(duì)身體的健康有幫助，還有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收，不會(huì)出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)。
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