月經(jīng)期間特別是有痛經(jīng)的患者,不可以吃冰的。因為冰的寒涼的食物會刺激到子宮,進而導致痛經(jīng)的癥狀加重。在月經(jīng)期間要注意飲食的清淡,不能吃辛辣刺激性食物以及寒涼的食物。要做好腹部的保暖措施,注意休息,不能熬夜。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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