痛經(jīng)吃桑葚可以嗎？

      你好，如果有痛經(jīng)平時(shí)是可以吃桑葚的，桑葚并不會(huì)加重痛經(jīng)，不會(huì)影響痛經(jīng)的。痛經(jīng)大部分情況是由于子宮內(nèi)的經(jīng)血難以排出，刺激子宮的收縮而出現(xiàn)疼痛的癥狀。
      出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，可以多喝一些熱的溫開(kāi)水或者果汁，有利于促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)候不要吃辛辣刺激性的，涼的食物。多吃一些軟爛的，溫度適中的食物，可以緩解痛經(jīng)的癥狀，也可以口服止疼藥，比如布洛芬緩解痛經(jīng)。祝安康！