如何快速瘦腰？
女 | 22歲 2021-12-25 16:14:28
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來自未知
健康咨詢描述： 我自從生了小孩以后，肚子上就堆積很多肥肉，產(chǎn)后過了很久都沒有瘦下去，就跟又懷了一胎一樣，每天都有人取笑我，而且買的衣服都穿不進(jìn)去了，讓我覺得特別傷心，所以我想找些方法快速的瘦腰。
想得到怎樣的幫助：如何快速瘦腰？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
田振濤 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 感冒，咳嗽，肺炎，胃炎，咽炎，消化不良，蕁麻疹，帶
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2021-12-25 16:20:12 我要投訴
想要快速瘦腰，主要通過快速的消耗腰部的脂肪，防止腰部脂肪再次過度沉積，從而達(dá)到瘦腰的目的，可以通過日?？茖W(xué)的保養(yǎng)，保健飲食以及鍛煉來達(dá)到快速瘦腰的目的，平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，不要做對(duì)腰部有害的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐和久躺，
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