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蜂蜜沉淀是糖會高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-25 14:39:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蜂蜜沉淀是糖會高血糖嗎

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田振濤
田振濤 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒，咳嗽，肺炎，胃炎，咽炎，消化不良，蕁麻疹，帶 幫助網(wǎng)友：10933
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2021-12-25 15:09:17 我要投訴

      蜂蜜沉淀后是可以引起血糖升高的，因?yàn)榉涿郛?dāng)中含糖分非常多，尤其是葡萄糖的含量很多，所以很容易引起血糖水平的升高。平時(shí)應(yīng)該盡量避免高糖食物，避免油膩和含脂肪高的食物，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑游泳等有氧運(yùn)動(dòng)

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