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張傳厚 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 產(chǎn)前保健，孕期咨詢，婦科炎癥，各種婦產(chǎn)科圍手術(shù)期處
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2021-12-24 21:47:52 我要投訴
經(jīng)期適合喝一些有營養(yǎng)類的湯的食物，比如排骨湯或者是豬蹄黃豆湯湯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，在經(jīng)期由于身體抵抗力比較低，出門時一定要戴好口罩，不去人多密集的地方。
2021-12-24 22:03:36 我要投訴
月經(jīng)期間適合喝一些溫?zé)嶙萄a的湯，比如紅棗生姜或者是銀耳蓮子，對于身體都可以起到很好的補充作用，并且能夠溫經(jīng)散寒達到治療痛經(jīng)的效果，日常生活中在經(jīng)期避免吃辛辣刺激的食物
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