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2021-12-24 21:46:06 我要投訴
酸奶在飯后飲用它比較有助于消化，如果空腹喝它會(huì)刺激到胃腸粘膜的，所以平時(shí)飲用酸奶的時(shí)候建議還是在飯后兩小時(shí)左右飲用會(huì)比較好一些。平時(shí)要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
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