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月經(jīng)適合哪些食物來穩(wěn)定情緒？

女 | 26歲 2021-12-24 07:34:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)適合哪些食物來穩(wěn)定情緒？

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劉亦楠
劉亦楠 福建省龍巖市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脾胃病，中風(fēng)，眩暈，胃炎，咳嗽，失眠，過敏性鼻炎， 幫助網(wǎng)友：332
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2021-12-24 09:25:03 我要投訴

      月經(jīng)期間有一些人受激素分泌影響，它會(huì)出現(xiàn)情緒不太好，容易發(fā)脾氣，從中醫(yī)的角度來說是屬于肝郁氣滯的這么個(gè)情況。如果是從食療的方面的話，可以考慮菊花，玫瑰花泡茶來緩解情緒的不舒服。如果從治療的角度來說，可以吃柴胡疏肝丸或者是丹梔逍遙丸逍遙丸。

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