腳踝骨裂拆石膏了很腫
健康咨詢描述： 腳踝骨裂30多天拍片骨頭已經(jīng)恢復(fù)拆石膏了腳踝腫脹彎曲不了
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足踝骨折之后30天可以拆除石膏，在這之前應(yīng)該進行復(fù)查，恢復(fù)情況良好的可以逐步的增加康復(fù)訓(xùn)練，但是短時間內(nèi)運動的幅度，運動的角度，以及負重都不要過大，那樣容易造成再次損傷。
醫(yī)生說可以下地，但是拍照處折不回來，
在短時間內(nèi)如果還有局部的卡頓是不能夠負重的，可以再保持局部相對的制動一段時間再次復(fù)查。
我現(xiàn)在每天用熱水泡腳，然后踝關(guān)節(jié)做小幅度運動，因為受限動作很小，我怕時間久了出現(xiàn)肌肉或者韌帶粘黏，比較擔(dān)心
但是運動的幅度也不要過大，一旦出現(xiàn)卡頓感可以在一兩天之內(nèi)停止運動，然后選擇做受傷周邊部位手部按摩的方法來促進血液循環(huán)。
現(xiàn)在距離受傷差不多40天，小幅度運動2天多了，會不會出現(xiàn)肌肉或者韌帶粘黏，我就是害怕韌帶粘黏了腳一直不能彎曲動手術(shù)就麻煩了
這種單純的骨裂沒有移位的保守治療的，像現(xiàn)在受傷40多天開始功能鍛煉多數(shù)都能夠恢復(fù)較好的關(guān)鍵功能，這一點不用擔(dān)心，每天進行踝關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉就可以了，如果白天鍛煉的關(guān)節(jié)范圍不能維持，建議夜間進行功能位支具的固定。
根據(jù)情況出現(xiàn)腫脹，口服一些接骨藥補鈣的藥物治療，躺著的時候把腿抬高，促進血液會流，大部分慢慢恢復(fù)正常的，腳趾屬于末梢循環(huán)，相對來說恢復(fù)的比較慢，建議休息半年左右的時間。
腳踝骨裂，30多天拍片骨頭已經(jīng)恢復(fù)了，可以拆除石膏的，拆除石膏之后由于腳踝骨裂會導(dǎo)致要韌帶軟組織的損傷，所以會有腫脹，會有關(guān)節(jié)的僵硬，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能出現(xiàn)障礙不能彎曲，這需要康復(fù)訓(xùn)練來逐漸的恢復(fù)的。
以上是對“腳踝骨裂拆石膏了很腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
康復(fù)訓(xùn)練怎么做，我這兩天一直用熱水泡腳，然后小幅度動踝關(guān)節(jié)，因為不能彎曲，動的幅度很小，不敢用力，不知道有沒有效果
這種訓(xùn)練是有效果的，需要循序漸進的進行這種康復(fù)訓(xùn)練的。
我就是怕時間這么久了會出現(xiàn)肌肉或者韌帶粘黏，然后導(dǎo)致腳踝不能彎曲
你現(xiàn)在已經(jīng)進行康復(fù)訓(xùn)練了，如果疼痛不嚴重的話，可以被動的進行關(guān)節(jié)的屈伸訓(xùn)練，讓他人幫助活動一下關(guān)節(jié)。
疾病百科| 骨裂
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本病主要是由外傷引起，應(yīng)避免損傷。
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