不在妊娠期服用葉酸和鈣片,這個時候一般情況也是可以一起吃的,但是為了更好的吸收效果,最好是分開吃,孕婦也要補充維生素和礦物質(zhì),平時要注意營養(yǎng)的均衡,平時最好吃鈣片,早上吃葉酸呢,晚上吃比較好
你好,這兩樣藥可以一起吃,鈣片一般睡前吃比較好,孕期除了口服藥物補充葉酸和鈣還要增加飲食上的營養(yǎng),增加攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,雞魚肉蛋奶,尤其是孕中晚期可以一天兩包奶,盡量控制體重增加不要過快,控制血糖,定期檢測血壓,適當活動。
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