指導意見:
這種方法是不科學的,在使用的時候,皮膚會有灼燒感,容易給人一種錯覺,就是自以為脂肪在燃燒。減肥敷包減掉的是人體內的水分,而不是脂肪,建議通過運動配合飲食相結合的方式進行減肥。
敷包減肥對身體的影響不大,但是減肥效果也不是特別明顯。減肥提倡科學、健康的方法,飲食要多吃富含纖維素、維生素的食物,比如粗糧、蔬菜,同時每天要保證一定量的有氧運動。
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