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蜂蜜檸檬水減肥嗎?

女 | 26歲 2021-12-22 20:29:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是上班族一枚,由于上班經(jīng)常坐著,不常運(yùn)動(dòng),最近一年都胖了好多,尤其是腰上,明顯一個(gè)游泳圈,總減肥,但又不想運(yùn)動(dòng),聽說蜂蜜檸檬水可以減肥,就想試一下,不知效果如何,求解。

想得到怎樣的幫助:蜂蜜檸檬水減肥嗎?

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-12-23 05:22:02 我要投訴

      在減肥過程中,可以喝一些蜂蜜檸檬水的,也可以在下班晚飯后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖衾踩Φ倪\(yùn)動(dòng),對(duì)于減肥是有幫助的,蜂蜜檸檬水可以促進(jìn)身體的代謝,但是不能長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用,因?yàn)榉涿壑泻斜容^高的糖分

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