有健忘癥，想問下這是熬夜導(dǎo)致還是心理問題
健康咨詢描述： 個(gè)人在初中時(shí)記憶力很不錯(cuò)，數(shù)學(xué)也很好，但上了高中有多次熬夜之后記憶力下退，并伴有焦慮。上了大學(xué)后熬夜加劇直到現(xiàn)在也有熬夜習(xí)慣。順便一提，本人因?yàn)閷?duì)性的想法導(dǎo)致夜深人靜時(shí)都會(huì)自己擼管?，F(xiàn)在這種健忘已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的生活和工作，想詢問是否可以通過中醫(yī)或者心理輔導(dǎo)進(jìn)行治療？
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這種情況是可以用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腎主骨生髓而腦為髓海，如果經(jīng)常的熬夜，并且房勞過度的話，就容易導(dǎo)致腎精虧虛，髓海不足，進(jìn)而造成記憶力下降，腰酸軟，頭暈耳鳴
那可能真的是熬夜加上自慰了，這個(gè)情況已經(jīng)維持了有十多年了，都是為了自慰才選擇在大家都睡著的晚上費(fèi)一個(gè)多小時(shí)甚至兩三個(gè)小時(shí)。那我這種如果要治療就不是單純的記憶力下退了，應(yīng)該是私生活問題了
可以用點(diǎn)五子衍宗丸等藥物調(diào)理
這種藥物主治什么病癥的？
補(bǔ)腎益精的藥物
那我這個(gè)記憶力的問題是否可以一起解決？
中醫(yī)藥中成藥有個(gè)叫補(bǔ)腦丸的，比較有針對(duì)性
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由于熬夜導(dǎo)致記憶力下降，并且伴有焦慮的狀態(tài)，這種情況建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起規(guī)律生活，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，保持愉快的心情，出現(xiàn)健忘，這種情況可以吃些健腦的食物，比如說(shuō)核桃，牛奶等等
想請(qǐng)問下，如果想要短期提升記憶力，是否有辦法？現(xiàn)在的健忘已經(jīng)導(dǎo)致工作和生活焦慮上升到影響任何事了
一般恢復(fù)需要有一個(gè)過程，從生活當(dāng)中調(diào)理，應(yīng)用一些健腦的食物，藥物等來(lái)進(jìn)行治療
核桃的話需要購(gòu)買哪種類型？現(xiàn)在市面上假核桃也挺多了。牛奶只要是純牛奶之類的就行是嗎？大致多久能有明顯改善？
核桃，只要是新鮮的生核桃都是可以的，不要有太大的心理壓力，放松心情，多注意鍛煉身體
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這個(gè)主要是考慮有無(wú)神經(jīng)衰弱的可能的，注意有無(wú)睡眠不佳及壓力過大的情況，有無(wú)長(zhǎng)期熬夜的，有無(wú)慢性疾病的病史及其他不適的癥狀。注意休息放松壓力，配合改善微循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
以上是對(duì)“有健忘癥，想問下這是熬夜導(dǎo)致還是心理問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
熬夜比較多，很難克制。而且很多時(shí)候熬夜就是為了滿足自己的欲望，夜晚大家睡了才敢偷偷擼，所以這個(gè)是不是又回到了男性問題上了？
是的，還是建議適量的以及運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
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你好，這個(gè)情況主要考慮健忘以及熬夜的問題，這個(gè)多與焦慮以及精神壓力大有關(guān)系，建議也可以適當(dāng)多休息，注意勞逸結(jié)合，同時(shí)注意盡量避免熬夜，可以使用益氣維血顆粒等補(bǔ)氣血的藥物來(lái)改善癥狀，飲食也需要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多呼吸新鮮空氣。
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