對于骨折這種狀況如果不是特別嚴重,一般可以選擇保守治療,正常情況下需要休息一個月的時間建立避免劇烈的運動,同時加強一些營養(yǎng),有助于骨折斷裂的愈合。建議平時多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及含鈣量比較高的食物。
如果出現(xiàn)骨折的情況下,一般建議最少要休息兩周左右的時間,盡量先不要隨意的走路,如果實在要走路,建議要配的支具盡量不要長時間站立,不能長期負重。盡量臥床休息為主,抬高小腿,
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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