草莓對胃腸道疾病以及貧血具有一定的滋補調理的功效。草莓含有果膠以及纖維素,可以促進胃腸道蠕動,起到改善便秘的作用。草莓具有潤肺生津,利尿止咳的作用,還能夠起到健脾和胃消暑解熱的功效。
適當?shù)某砸恍┎葺梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏的效果,而且還可以提高自身的免疫力,也有潤腸通便的作用,建議在日常的生活當中,可以適當?shù)某砸恍┎葺?,也要合理的攝入其它各種食物,才能保持體內營養(yǎng)的均衡!
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