你好,懷孕是可以吃皮皮蝦的,皮皮蝦也屬于蛋白質比較豐富有營養(yǎng)的食物,盡量可以適量的吃一些,不要吃得過多,吃得過多對身體都是有傷害的,在懷孕期間保持葷素搭配,營養(yǎng)均衡,多吃應季的蔬菜水果,有助于寶寶的生長發(fā)育,飲食上清淡易消化,避免辛辣刺激的食物,定期的去產檢
剛懷孕可以吃皮皮蝦,懷孕以后在飲食上主要是注意多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質蛋白質,如魚蝦雞蛋,牛奶,瘦肉,豆制品,牛肉羊肉等,這樣有助于胎兒的生長發(fā)育。
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