健康咨詢描述: 我最近有肝熱,癥狀為頭脹頭痛。易發(fā)脾氣心煩。精神狀態(tài)也不好。睡眠欠缺一樣,白天也沒有心情工作了,不想動,整個人很煩躁,不知道肝熱能否通過飲食調(diào)節(jié)一下。
想得到怎樣的幫助:肝熱吃什么好
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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