根據你的情況,剛懷孕盡量避免生蠔,因為生蠔是,生的有可能還有寄生蟲及細菌等,一般在懷孕初期避免細節(jié),生死防止引起腹瀉影響孕囊發(fā)育,在懷孕早期,一定要注意飲食衛(wèi)生,防止引起腹瀉,同時,要注意少食多餐。
懷孕早期可以適量的吃生蠔,要注意控制進食量。生蠔富含蛋白質,維生素以及相應的營養(yǎng)成分,孕婦食用可以增加抵抗力,補充營養(yǎng)。生蠔中的多種營養(yǎng)物質可以促進胎兒的智力及生長發(fā)育。切記需要控制進食量,否則容易引起消化不良。
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