有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 獼猴桃干果能促進(jìn)消化嗎
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劉東亮 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-20 20:29:03 我要投訴
獼猴桃干果能夠起到促進(jìn)消化的作用，獼猴桃中含有豐富的維生素C。能夠防止便秘，幫助消化和美化肌膚的作用，獼猴桃中含有大量的維生素和蛋白質(zhì)。可以加快胃腸道引起腸胃的蠕動(dòng)，有潤(rùn)腸通便的作用。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-12-20 19:37:24
獼猴桃干果的話，對(duì)于促進(jìn)消化也是有一定的作用的，平常的話也是要注意自己飲食方面的問題，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，選擇一些清淡的食物，不建議過(guò)于油膩和辛辣，平常的話是可以多吃一些富含膳食纖維的食物。
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