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是可以適當(dāng)?shù)脑黾〉?，增加肌肉含量?duì)于減肥及增強(qiáng)身體素質(zhì)都是有好處的，需要注意的是，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，切勿為了增肌而影響到身體健康狀況，平時(shí)多注意個(gè)人飲食習(xí)慣，避免含糖量高的食物
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一型糖尿病的患者是可以增肌的，但是不建議患者吃增肌的產(chǎn)品，因?yàn)樵黾‘a(chǎn)品中可能會(huì)有很大的糖分，從而加重病情，所以建議患者通過運(yùn)動(dòng)來增肌，但是患者也不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。患者平時(shí)不要吃含糖量過高的食物，以清淡食物為主。
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一型糖尿病是可以增肌的，可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來增肌，平時(shí)也要控制飲食要做到谷類，肉類，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果種類齊全，營養(yǎng)可以比較均衡，加上適當(dāng)?shù)腻憻捒梢赃_(dá)到增肌效果，
以上是對(duì)“一型糖尿病可以增肌嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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