健康咨詢描述: 有些時候在睡覺的時候別人和自己說話可以聽清楚所以我想問一下這是正常現(xiàn)象嗎?是由什么引起的?
一般情況下屬于幻聽,一般在過高的壓力下會產(chǎn)生,首先建議你放松心情,睡前可以聽些舒緩音樂,不要過于興奮,睡前不要做運(yùn)動,放平常心,如果仍沒有緩解,建議心理科面診,根據(jù)情況做心理疏導(dǎo)。
就是睡覺睡著只要聲音稍微大一點(diǎn)就會醒
那就是比較敏感,還是休息放松
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