扁豆有哪些營養(yǎng)物質？

      根據你所咨詢的問題來看扁豆的第1個營養(yǎng)價值就是能夠健脾化濕，因此對于因為脾虛所造成的濕濁儲存于體內造成的食少便溏，胸悶，如果適當地使用扁豆，都能夠有著很好的健脾化濕促進食欲，提高食物運化的能力。

      至少也是總吃一些扁豆，對身體是有好處的，扁豆中含有很多種營養(yǎng)物質，扁豆可以健脾開胃，對于脾胃虛弱，飲食不進惡心嘔吐腹瀉的人群，吃一些扁豆可以有效的調理身體，對身體是有好處的，扁肉可以起的話是出痰的作用，還可以提高身體免疫力，增強身體體質。扁豆中的營養(yǎng)物質包括蛋白質，脂肪以及多種維生素以及膳食纖維等，還有大量的微量元素。

      扁豆含有豐富植物蛋白，淀粉，膳食纖維，維生素B，維生素C，鈣，磷等礦物質微量元素，具有健脾化濕，利尿消腫，清肝明目，降脂作用。尿路結石，寒熱往來病人少吃扁豆
      以上是對“扁豆有哪些營養(yǎng)物質？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！