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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-25 20:23:10 我要投訴
玉米中的膳食纖維含量很高，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和排空，能達(dá)到瘦小腹的作用。膳食纖維會(huì)子啊胃中膨脹，所以吃點(diǎn)玉米很容易產(chǎn)生飽的感覺(jué)。并且玉米種的淀粉在胃中也能增加人們的飽腹感，長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不會(huì)感到饑餓，這樣也吶能夠幫助減肥的人控制進(jìn)食的量。
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