油條加豆?jié){適合長(zhǎng)期食用嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-19 06:34:19 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：油條加豆?jié){適合長(zhǎng)期食用嗎？

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2021-12-19 07:50:10

油條加豆?jié){不適合長(zhǎng)期吃，因?yàn)橛蜅l在高溫油炸過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)素被破壞對(duì)人體健康不利，油脂熱量也偏高。而且食物經(jīng)過(guò)高溫油炸之后，營(yíng)養(yǎng)素被破壞之后還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，所以油條加豆?jié){不宜長(zhǎng)期食用。

王曉晨佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、幫助網(wǎng)友：18862

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2021-12-19 08:50:16 我要投訴

油條加豆?jié){是不能夠長(zhǎng)期使用的，因?yàn)橛蜅l是屬于油炸食品長(zhǎng)時(shí)間的吃油炸食品的話很容易導(dǎo)致癌癥的，因?yàn)橛驼ㄊ称泛苋菀字掳┑摹Ａ硗舛節(jié){也不能夠長(zhǎng)期的喝，如果長(zhǎng)期的喝豆?jié){也有可能會(huì)導(dǎo)致腹脹的現(xiàn)象的，因?yàn)槎诡惍a(chǎn)品是屬于產(chǎn)氣的食物，所以平常一定要營(yíng)養(yǎng)多樣化，不能夠太單純。